Tagged: beslenme

0

Hamilelikte Beslenme

Hiç şüphe yok ki , besleyici  ve dengeli bir yeme planı  doğacak bebeğinize verebileceğiniz en büyük hediye. Sağlıklı bir bebek için esas önemli olan gebelikte beslenme şeklidir. İdeal olanı hamile kalmadan önce sağlıkli bir...

0

Hamileler İçin Faydalı Besin Grupları

Her yiyecek grubundan tavsiye edilen günlük porsiyonlara dikkat etmek yararlı olacaktır. Çoğu yiyeceğin üzerinde bir besin değeri etiketi bulunmaktadır. Bu besin değeri etiketi size yiyeceğin bir porsiyondaki miktarını açıklayacaktır. Hamilelik için Beslenme : Protein...